Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2018
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99,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 48,99g | Eiw: 126,89g | Kohlh: 38,91g.
Frühstück: Coffee, Great Value Half & Half, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Mittagessen: T. Marzetti Ranch Veggie Dip, Broccoli, Baked or Broiled Salmon, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Snacks/Sonstiges: M&M's Peanut M&M's. mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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19michael55's Gewichtsverlauf
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