Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2010
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93,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1835 kcal
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Fett: 38,70g | Eiw: 139,84g | Kohlh: 252,85g.
Mittagessen: 6" Double Turkey Breast. Abendessen: Curry Sauce (Dry, Dehydrated), Grilled Chicken Breast Strips, Corn On The Cob with Butter. Snacks/Sonstiges: Organic Vanilla Soy Milk, Whole Wheat and Rolled Oats with Pecans Cereal (Presweetened), Nonfat Plain Greek Yogurt, Natural Granola Oats, Honey & Raisins. mehr...
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3822 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Auto Fahren - 6 Stunden, Schaufeln - 3 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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BillyLoneWolf's Gewichtsverlauf
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