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I am losing weight but I don't feel like I am losing inches. Its not for certain just thought m britches would be a bit roomier lol. :)
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91,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 50,62g | Eiw: 88,26g | Kohlh: 100,10g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Tap Water, Kiwi Fruit, Onions, Jennie-O Ground Turkey 85/15, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Tap Water, Kroger CARBmaster Honey Banana Protein Smoothie. Abendessen: Cantaloupe (Muskmelon), American Value Green Beans (Canned), Bread (Home Recipe or Bakery), Costco Tortellini Pasta Salad, Kroger Pork Country Style Ribs. Snacks/Sonstiges: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Decaffeinated Coffee, Cashew Butter. mehr...
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2619 kcal
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Bewegung:
Putzen - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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birdyslady's Gewichtsverlauf
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