Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2010
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69,0 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 35,27g | Eiw: 7,68g | Kohlh: 46,97g.
Mittagessen: Trail Mix with Chocolate Chips, Salted Nuts and Seeds. Abendessen: Butter, popcorn. Snacks/Sonstiges: Giant Wildberry Sorbet & Ice Cream Bars. mehr...
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1863 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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narblue's Gewichtsverlauf
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