Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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52 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 35,22g | Eiw: 38,05g | Kohlh: 131,52g.
Frühstück: Сахар, Baker House Мини-Тарты, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 9%. Mittagessen: Lay's Чипсы, Окрошка на Кефире, Дикси Груша Сезонная. Abendessen: Сыворотка, Помидоры, Черешня. Snacks/Sonstiges: Tess Зеленый Чай, Мёд, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
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1485 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Рузанна Варшамовна's Gewichtsverlauf
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