Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
|
54,9 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1614 kcal
|
Fett: 52,03g | Eiw: 182,59g | Kohlh: 110,49g.
Frühstück: Молодая Морковь, Кофе (из Молотых Зерен), Galbani Моцарелла. Mittagessen: Emborg Мидии Варено-Мороженные, Eatforfit Пастеризованный Белок, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Вологодское Горчичное Масло Нерафинированное, Красные Помидоры. Abendessen: Большая Кружка Йогурт без Сахара Натуральный, Белая Дача Салат "Аликанте", Кабачок, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Красные Помидоры, Eatforfit Пастеризованный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Груша, Ананас, Десант Здоровья Биомороженое Горький Шоколад. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zmeyka2007's Gewichtsverlauf
|