Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 70,36g | Eiw: 92,30g | Kohlh: 126,54g.
Frühstück: Черная Смородина, Vetanella Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Льняное Масло, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Семга Запеченная, De Luxe Макароны. Abendessen: Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Кабачок Гриль, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Семга Запеченная, Вареное Яйцо, Авокадо, Помидоры. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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