Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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76,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2064 kcal
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Fett: 167,69g | Eiw: 62,23g | Kohlh: 84,18g.
Frühstück: Ogórek (ze Skórką), Sól, Mlekpol Twaróg Tłusty bez Laktozy, Tesco Śmietana 18%. Mittagessen: Bigos. Abendessen: Ogórek Małosolny, Placki z Cukinii. Snacks/Sonstiges: Pestki Dyni, Kresto Nerkowce, Kakao w Proszku (Niesłodzone), Pilos Śmietanka 30%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Magda_Llena7's Gewichtsverlauf
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