Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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65,6 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2058 kcal
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Fett: 94,49g | Eiw: 58,96g | Kohlh: 250,86g.
Mittagessen: Dole Lechuga Escarola, Tomates, Unimarc Media Palta, Huevo Frito, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Hellmann's Mayonesa. Abendessen: Quaker Galletas de Avena con Pasas de Uva, Dole Lechuga Escarola, Tomates, Unimarc Media Palta, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, PF Salchichas Sureñas. Snacks/Sonstiges: Quaker Galletas de Avena con Pasas de Uva, Castaño Sopaipillas. mehr...
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1839 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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cmunoz1912's Gewichtsverlauf
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