Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1501 kcal
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Fett: 60,38g | Eiw: 99,85g | Kohlh: 119,61g.
Frühstück: Campofrío Mortadela de Peru, Milbona Queijo Fundido para Barrar Light, Milbona Queijo Emmental, Pingo Doce Ovo L, Брауни, Чай, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе. Mittagessen: Continente Feijoada de Camarão (Fácil & Bom). Abendessen: Сыр Маасдам, Ржаной Хлеб, Вино Сухое, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: GutBio Obst-Riegel, Pingo Doce Iogurte Grego Natural 0%. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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natagryn's Gewichtsverlauf
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