Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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80,5 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3235 kcal
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Fett: 91,45g | Eiw: 89,01g | Kohlh: 325,77g.
Frühstück: Gut & Günstig Salz-Brezeln, Delicia Waffelriegel Haselnuss. Mittagessen: Taco Salat, Der Meistermetzger Pizzafleischkäse, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Abendessen: Krombacher Radler (Flasche), Beck's Bier (500ml), Gin, Coca-Cola Coca-Cola (Dose). Snacks/Sonstiges: Vollmilch. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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mkoerper's Gewichtsverlauf
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