Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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88,9 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 25,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 53,08g | Eiw: 52,01g | Kohlh: 180,15g.
Frühstück: Bananas , Triscuit Original, Cheddar Cheese , Coffee, Soy Milk . Mittagessen: Apples , Hummus , Cucumber (with Peel) , Celery , Almonds , Tea (Brewed) . Abendessen: Ranch Salad Dressing , Oranges , Broccoli , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Heinz Baked Beans, Tea (Brewed) , Soy Milk . mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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unamoyer's Gewichtsverlauf
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