Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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73,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 75,31g | Eiw: 72,30g | Kohlh: 142,18g.
Frühstück: Омлет с Молоком. Mittagessen: Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Авокадо Авокадо, Приготовленные Грибы (с Жиром), Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Капустный Салат, Вареное Яйцо, Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Окей Груша Форель. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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olintina's Gewichtsverlauf
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