Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
52 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Juni 2018:
1420 kcal Fett: 44,40g | Eiw: 30,18g | Kohlh: 176,39g.   Frühstück: Salt, Indonesian Sweet Tea. Mittagessen: Indonesian Chicken Noodles. Abendessen: La Fonte Spagetti with Chicken Sauce. Snacks/Sonstiges: Mayora Astor, Aneka Gorengan (Bakwan, Pisang, Tahu, Tempe,Dll), Cassava Fries. mehr...
1267 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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