birdyslady's Notizen, 27 Jun 18

Chilli cheese dogs yum yum. Had to do a quick dinner for the family. I seriously don't care for hotdogs so it's a;ways a "treat" when we have them. Spent time putting around town doing errands and spent time at the library with my two favorite smallest sidekicks. :)
91,5 kg Bisher verloren: 5,1 kg.    Still to go: 23,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Juni 2018:
1176 kcal Fett: 51,89g | Eiw: 42,75g | Kohlh: 144,52g.   Frühstück: Tap Water, Heinz Tomato Ketchup, Sweet Potato, Blueberries, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Chick-fil-A Chili Lime Vinaigrette Dressing, Chick-fil-A Side Salad, Hard-Boiled Egg, Cheese Filled Tortellini, Kroger Red Wine Vinegar, Kroger Turkey Bacon Bits, Athenos Feta Cheese, Green Cabbage, Tap Water. Abendessen: Tap Water, Kiwi Fruit, Trader Joe's Persian Cucumber, Cheese Sauce, Great Value Chili with Beans, Onions, Fred Meyer Hot Dog Bun, Berks Cheese Dogs. Snacks/Sonstiges: Decaffeinated Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Lemon. mehr...
2579 kcal Bewegung: Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 1 Minute, Auto Fahren - 1 Stunde, Putzen - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,3 kg pro Woche



     
 

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