Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2018
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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923 kcal
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Fett: 51,62g | Eiw: 45,40g | Kohlh: 75,49g.
Frühstück: Cafezinho, Ovo, Bauducco Torrada Integral (1). Mittagessen: Mexerica, Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates, Ovo Cozido, Repolho Verde Cozido. Abendessen: Cafezinho, Subway Tomate, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Repolho Verde, Pipoca Branca (em Óleo). mehr...
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2577 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 25 Minuten, Laufband - 35 Minuten, Pilates - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Renata Brito tata's Gewichtsverlauf
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