Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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61,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1387 kcal
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Fett: 31,59g | Eiw: 93,04g | Kohlh: 192,41g.
Frühstück: Клубника, Яйцо Всмятку, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Mittagessen: Яблоки Бабушки Смит, Желтый Сладкий Перец, Куриное Филе. Abendessen: Черешня, Кабачки Жареные, Куриное Филе, Яблоки Бабушки Смит. Snacks/Sonstiges: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Клубника. mehr...
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678 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden und 9 Minuten, Samsung Health - 17 Stunden und 51 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Alexandrenok's Gewichtsverlauf
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