Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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60,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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541 kcal
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Fett: 30,47g | Eiw: 21,44g | Kohlh: 38,63g.
Mittagessen: Acar, Perkedel Jagung, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sari Roti Lapis Bamkuhen. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ahulkhairat's Gewichtsverlauf
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