Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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82,7 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2477 kcal
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Fett: 55,26g | Eiw: 133,14g | Kohlh: 347,22g.
Frühstück: Activia Piña 0%, Plátano, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Mercadona Pan 6 Cereales, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Mittagessen: Bimbo Pan de Molde Natural 100%, García Baquero Queso Tierno, Fanta Limón Zero, Lenguado. Abendessen: Cerezas, Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Activia Piña 0%, García Baquero Queso Tierno, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, Campofrío Pechuga de Pavo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Samuel73's Gewichtsverlauf
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