Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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52,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3221 kcal
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Fett: 109,72g | Eiw: 95,39g | Kohlh: 472,19g.
Frühstück: Plain French Toast, Woolworths Banana, Coffee. Mittagessen: Sweet Potato (with Salt, Baked in Skin, Cooked). Abendessen: Lamb Curry, Boiled Potato (without Peel), White Rice. Snacks/Sonstiges: Country Fresh Vanilla Ice Cream, Woolworths Banana, Cashew Nuts, aQuelle Granadilla, Willards Cheese Curls. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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KhadijaAdams's Gewichtsverlauf
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