Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
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61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1771 kcal
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Fett: 82,79g | Eiw: 108,81g | Kohlh: 149,83g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Швейцарский Сыр, Окей Хлеб Живое Зернышко. Mittagessen: Растительное Масло, Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Меридиан Мидии в Масле, Сельдь Соленая, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Красные Вишни, Абрикосы. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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kykyryzyaka's Gewichtsverlauf
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