Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2018
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 55,44g | Eiw: 114,72g | Kohlh: 105,70g.
Frühstück: Кофе, Салат Овощной с Маслом, Лисички Жареные, Омлет или Яичница, Блины. Mittagessen: Сыр Фета, Салат Овощной с Маслом, Яготинский Сливки 10%, No Куриная Грудка ( без Кожи) Запечённая, Лисички Жареные. Abendessen: Активиа Бифидойогурт Натуральный 2,4%, Своя Линия Чернослив, Яблоко Айдаред, President Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина, Шоколад, Сладкие Шоколадные Конфеты, Кофе. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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korushka15's Gewichtsverlauf
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