Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
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58,1 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 38,73g | Eiw: 43,51g | Kohlh: 178,33g.
Frühstück: Nektariinit, Mustaherukka, Kaslink Aito Kaurajuoma, Oatly Ikaffe Kauramaito, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava, Finax Psyllium, Kotimaista Kaurahiutale. Mittagessen: Banaanit, Skarppi Näkkäri Siemennäkkileipä. Abendessen: Urtekram Peanut Butter Crunchy, Mustaherukka, Alpro Go On Maustamaton, Skarppi Näkkäri Siemennäkkileipä, Porkkanat, Tomaatit, Valioravinto Oluthiiva, Mantelit, Parapähkinät, GoGreen Luomu Kikherneet, Peruna, Kvinoa, Sipulit, Kukkakaali, Parsakaali. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pottu72's Gewichtsverlauf
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