Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2018
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89,8 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 24,21g | Eiw: 188,08g | Kohlh: 116,13g.
Frühstück: San Juan Claras de Huevo, Tortilla de Maíz. Mittagessen: Nopales, Soriana Pulpa Negra de Res, Verduras Salteadas. Abendessen: Tostadas Deshidratadas, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Cucumber (Peeled), Banana, Jell-O Gelatina Light, Nestlé Carlos V Blanco, Watermelon, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Kellogg's Special K Proteína. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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