Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
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58,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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411 kcal
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Fett: 13,19g | Eiw: 11,33g | Kohlh: 68,19g.
Frühstück: Нектарины, Русский Хлеб Хлеб Деревенский Особый, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Вкусный День Десерт Творожный, Нектарины, Нектарины. mehr...
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1545 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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emiliya_singizova's Gewichtsverlauf
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