Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
|
62,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2058 kcal
|
Fett: 186,75g | Eiw: 70,98g | Kohlh: 24,83g.
Frühstück: ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная, Good Food Миндаль Сушеный, Chaokoh Кокосовые Сливки, Кето оладьи с какао. Mittagessen: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Беларусь Сыр Маасдам, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Chaokoh Кокосовые Сливки, Помидоры. Abendessen: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Яйцо Куриное, Клубника, ВкусВилл Сало, Chaokoh Кокосовые Сливки, Беларусь Сыр Маасдам, Good Food Миндаль Сушеный, Хохланд Фетакса. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svkrish's Gewichtsverlauf
|