Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
|
56,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
964 kcal
|
Fett: 28,62g | Eiw: 39,41g | Kohlh: 147,39g.
Frühstück: Hard-Boiled Egg , Lemon Juice . Mittagessen: Mango Shake, Wheat Chapati, Aloo Gobi. Abendessen: Potato, Chicken Curry, Brown Bread. Snacks/Sonstiges: Chai. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Nisha7723's Gewichtsverlauf
|