Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
|
48,9 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1271 kcal
|
Fett: 22,26g | Eiw: 86,58g | Kohlh: 169,14g.
Frühstück: Prozis Avena Istantanea al Fragola, Albume d'uovo, BPR Farina di Avena Istantanea Hazelnutter. Mittagessen: Primia Insalata Iceberg, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Abendessen: Bresaola, De Cecco Passata di Pomodoro, Rieper Farina di Farro. Snacks/Sonstiges: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Biscopan Fette Biscottate Farro, Rigoni di Asiago Marmellata Fragole e Fragoline di Bosco, Perugina Cacao Amaro, Uovo, Lindt Cioccolato Fondente 99%, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ana.sercer's Gewichtsverlauf
|