|
Еу, еу еу!!!!! Сбросила... все таки сбросила!!💃💃💃💃Сегодня очередная тренировка, на прошлой немного повредила ногу(давняя травма дала о себе знать). Надеюсь сегодня выполню все в полной мере🏋️♀️⛹️♀️. Пошла 2я неделя марафона...
|
52,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1414 kcal
|
Fett: 51,67g | Eiw: 76,44g | Kohlh: 175,70g.
Frühstück: Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Лосось на Пару, Белая Башня Салат из Фунчезы с Огурцом, Кабачковые Оладьи. Mittagessen: Финик. Abendessen: Калина Малина Смузи, Салат из Помидоров и Огурцов, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Sonstiges: Мёд, Нектарины, Банан, Овсяные Отруби, Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anna.10.06.84's Gewichtsverlauf
|