Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
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60,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 51,02g | Eiw: 68,69g | Kohlh: 169,26g.
Frühstück: Клубника, Абрикосы, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Mittagessen: Nestle Kit Kat Мороженое, Lay's Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Черешня, Атлантическая Треска, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Abendessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Абрикосы, Черешня. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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896 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 10 Stunden und 20 Minuten, Samsung Health - 13 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Alexandrenok's Gewichtsverlauf
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