|
Za 2 tygodnie urlopik 🐱
|
48,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 109,68g | Eiw: 82,54g | Kohlh: 67,66g.
Frühstück: Eridanous Halloumi, Biedronka Masło Ekstra, Pikok Kiełbasa Dymem Wędzona, Jajko, President Rondele Sel De Camargue, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Mittagessen: Bakal Orzechy Ziemne Smażone Solone, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy. Abendessen: Kiełki Rzodkiewki, Pikok Kiełbasa Dymem Wędzona, Sierpc Ser Żółty Królewski, Jajko, Sokołów Boczek Wędzony Surowy. Snacks/Sonstiges: Nestlé Lody Manhattan Vanilla Chocolate. mehr...
|
|
2408 kcal
|
Bewegung:
Nordic walking - 1 Stunde und 21 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Zazdraszczam, ja jeszcze miesiąc...
30 Jun 18 vom Mitglied: mal_07
|
A ja już od dwóch tygodni 😍
30 Jun 18 vom Mitglied: keto_reva
|
30 Jun 18 vom Mitglied: mal_07
|
Reva a długi masz ten urlopik?
Mal a my musimy cierpliwie czekać na swoją kolej... Za to później 👍😸😸🎉🎊
30 Jun 18 vom Mitglied: K1C1A
|
Do 1 października 😂 Ale rozważam nie obijać się i podjąć pracę.
30 Jun 18 vom Mitglied: keto_reva
|
Mapa no teraz tak, ale studiować wcale nie tak prosto jak myślałam ;( Plus dojeżdżać;(
30 Jun 18 vom Mitglied: keto_reva
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|