Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2012
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84 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 76,37g | Eiw: 110,44g | Kohlh: 157,50g.
Frühstück: Bran Flakes, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Egg Omelette or Scrambled Egg with Ham or Bacon. Mittagessen: Wimpy Burger, Chips (Half Portion). Abendessen: Mixed Vegetables (Frozen), Pork Roast. Snacks/Sonstiges: Light Beer. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Robsown's Gewichtsverlauf
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