Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1732 kcal
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Fett: 86,10g | Eiw: 84,04g | Kohlh: 159,08g.
Frühstück: Гречка Отварная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Хлеб. Mittagessen: Хлеб, Гороховое Пюре, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Хлеб, Dr. Naturi Хлебцы Ржаные с Отрубями, Смородина Красная, Сахар, Словяночка Творог не Жирный. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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olikakipina's Gewichtsverlauf
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