Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2018
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74 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1907 kcal
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Fett: 32,73g | Eiw: 76,56g | Kohlh: 192,04g.
Frühstück: Nestlé Galletas Fitness Avena y Cacao, Plátano, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Mittagessen: Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Abendessen: Sushi Palta, Lomo de Cerdo Asado, Sushi, Sushi Palta, Plátano, Manzanas Fuji, Colun Yoghurt Batido Light Vainilla. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Kem Xtreme, Cristal Cerveza Light, Cristal Cerveza Light, Cristal Cerveza Light, Cristal Cerveza Light, Cristal Cerveza Light. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Pabloarfunz's Gewichtsverlauf
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