Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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51,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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823 kcal
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Fett: 36,74g | Eiw: 104,70g | Kohlh: 16,04g.
Frühstück: Простоквашино Творог 5%, Лакт Творог 2%. Mittagessen: Петмол Сливки 33%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 5%, Петмол Сливки 33%. Abendessen: Кета. mehr...
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1501 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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