|
кетоны 0,3
|
62,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1789 kcal
|
Fett: 154,95g | Eiw: 66,36g | Kohlh: 27,31g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, ВкусВилл Колбаса Домашняя Запеченная, Chaokoh Кокосовые Сливки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Hochland Фетакса, Chaokoh Кокосовые Сливки, ВИК Колбаса Киевская, Good Food Миндаль Сушеный. Abendessen: Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, ITLV Маслины без Косточки, Помидоры, Дымов Колбаса Сыровяленая Чоризо, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яйцо Куриное, Source Naturals Псиллиум, Valio Сметана Деревенская, Horeca Select Миндальная Мука. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svkrish's Gewichtsverlauf
|