Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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54 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1333 kcal
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Fett: 48,27g | Eiw: 66,28g | Kohlh: 162,74g.
Frühstück: Campina Fruitmelk Banaan, AH Olijven met Witte Kaas, AH Pittige Kip-Kerrie Salade, AH Vloerbrood Meergranen, Вареное Яйцо. Mittagessen: Hertog Vanille Ijs, Plus Pistolets Wit, Duc de Coeur Vissoep, AH Appelsap. Abendessen: Healthy People Roer Kefir, Паста с Морепродуктами. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Janelo22's Gewichtsverlauf
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