|
йоху
|
50,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1340 kcal
|
Fett: 70,41g | Eiw: 48,91g | Kohlh: 127,58g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом, Омлет с Молоком, Простоквашино Сметана 25%, Малина, Сырники Домашние, Гуакамоле, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Меридиан Икра Мойвы в Сливочном Соусе, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Prime Star Щавелевый Суп с Куриной Грудкой. Abendessen: Бургер Кинг Чиззи Чикен Фри, Бургер Кинг Латте, Бургер Кинг Картофель Фри. Snacks/Sonstiges: Свитлогорье Пломбир. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|