Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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140,5 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1837 kcal
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Fett: 96,31g | Eiw: 75,07g | Kohlh: 163,50g.
Frühstück: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Aldi Brown Bread, Coffee with Semi-Skimmed Milk, Poached Egg (with Salt). Mittagessen: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Waitrose Essential Submarine Roll, Waitrose Essential 30% Lighter Medium Sliced Cheese, Aldi Medium Sliced Wholemeal Bread, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Waitrose Essential 30% Lighter Medium Sliced Cheese. Snacks/Sonstiges: Sausage Sandwich. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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fridgepig's Gewichtsverlauf
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