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59.700
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62 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 24,95g | Eiw: 78,38g | Kohlh: 35,67g.
Frühstück: Uno Çavdarlı Ekmek, Kaanlar Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta, Dost Yarım Yağlı Süt. Mittagessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Abendessen: Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: FitNut Fıstık Ezmesi. mehr...
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konstantes Gewicht
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reyhan.sulu's Gewichtsverlauf
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