Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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72 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2690 kcal
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Fett: 156,89g | Eiw: 176,62g | Kohlh: 139,50g.
Frühstück: 4 Сезона Смесь Летние Овощи, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Яйцо, Пицца ПП, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Mittagessen: Bon Bon Сливочная Тянучка, Bon Bon Старбакс. Abendessen: Даниссимо Shake & Go Клубничное Мороженое, Milka Шоколад Молочный, От Мартина Семечки Отборные, Буженина Лента , Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца. Snacks/Sonstiges: Лента Бедра Куриные Гриль, Myprotein Protein Cookie, Клубника, Myprotein Арахисовая Паста, Сыр Пармезан (Твердый), Лента Закуска Курица по-Корейски, Лента Салат Сельдь под Шубой. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kris-berry's Gewichtsverlauf
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