Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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87,9 kg
Bisher verloren: 60,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 97,09g | Eiw: 104,24g | Kohlh: 82,16g.
Frühstück: Couve Manteiga Crua, Suco de Limão. Mittagessen: Cebolinha Verde, Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Italac Queijo Mussarela, Berinjela, Chuleta Bovina. Abendessen: Banana Nanica, Siamar Farelo de Aveia, Sementes de Linhaça, Nestlé Iogurte Natural Integral, Berinjela. Snacks/Sonstiges: Cocinero Azeite de Oliva Extra Virgem, Italac Queijo Mussarela, Kefir de Leite. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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rcfleuri2's Gewichtsverlauf
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