Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2018
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62,8 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 41,68g | Eiw: 95,12g | Kohlh: 133,50g.
Mittagessen: Queijo Parmesão (Ralado), Molho de Tomate, Ovo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Espaguete de Trigo Integral (Cozido). Abendessen: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Peito de Frango, Wickbold Pão 100% Integral Girassol e Castanha, Jaguacy Avocado. Snacks/Sonstiges: Peito de Frango, Ecila Queijo tipo Cottage, Tapioca, Kiwi, Turma da Mônica Maçã. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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amandasousa1's Gewichtsverlauf
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