gashley971's Notizen, 01 Jul 18

I have decided to embark upon this journey of freedom not only for my children but for ME. I have tried several times over the years to lose weight only to disappoint myself by giving up. This time around I WILL NOT fail, I WILL NOT give up, I WILL NOT allow others to hinder my journey. This is me breaking the cycle of obesity in my family and allowing my children to say mommy did it. I am on a mission for change inwardly and out. I am a mother to 3 boys and 1 girl and they are watching my every move. Success is what I am working toward.
177,8 kg Bisher verloren: 9,5 kg.    Still to go: 48,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Juli 2018:
371 kcal Fett: 15,98g | Eiw: 23,18g | Kohlh: 36,46g.   Frühstück: Dasani Bottled Water (20 oz), Subway Monterey Cheddar Cheese Shredded, Subway Jalapeno Peppers, Subway Cucumbers, Caesar Dressing, Subway Sweet Onion Chicken Teriyaki Salad. mehr...
5321 kcal Bewegung: Power-Walking - 1 Stunde, Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...
Verlust von 22,2 kg pro Woche



     
 

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gashley971's Gewichtsverlauf


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