Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
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65,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1757 kcal
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Fett: 73,77g | Eiw: 66,04g | Kohlh: 216,85g.
Frühstück: 풀무원 아임리얼 화이트 요거트, 파김치, 상추 샐러드와 야채 모듬, 현미밥, 쇠고기 미역국, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall). Mittagessen: 팔레오 햄프씨드, 매일 매일우유, 바나나. Abendessen: 삶은 계란. Snacks/Sonstiges: 자두, 해태 갈아만든 배, 스타벅스 (Starbucks) 블루베리 머핀. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kimssoo27's Gewichtsverlauf
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