Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
|
66,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
868 kcal
|
Fett: 32,70g | Eiw: 71,09g | Kohlh: 71,56g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Бабушкин Хуторок Натуральный Цикорий, Леовит Стевия, Ого Овсяные Отруби, Фруате Йогурт с Соком Черники, Грецкие Орехи, Творог 5%. Mittagessen: Обычное Кофе, Красная Цена Фасоль Красная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Сметана, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Черешня, Пятерочка Яблоко Сезонное, Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Яблоко с Семенами Льна. mehr...
|
Verlust von 60,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
оксана гаммершмидт's Gewichtsverlauf
|