Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
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51,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 70,71g | Eiw: 47,02g | Kohlh: 16,22g.
Frühstück: Простоквашино Сливки 20%, Яичный Желток, Марти Грудинка Домашняя Соленая. Mittagessen: АТБ Скумбрия Соленая. Abendessen: Ого Отруби Бородинские. mehr...
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1762 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde und 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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