Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
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86 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2230 kcal
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Fett: 117,55g | Eiw: 113,87g | Kohlh: 193,33g.
Frühstück: Ayam Goreng, Semangka, Pisang, Pepaya. Mittagessen: Sambal Goreng, Daun Singkong, Opor Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Keripik Singkong, Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih, Kacang Tanah, Daging dan Kulit Ayam (Panggang). mehr...
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konstantes Gewicht
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peppy wulandari's Gewichtsverlauf
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