Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
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49,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 35,71g | Eiw: 71,48g | Kohlh: 117,01g.
Frühstück: Магнит Банан, Груша. Mittagessen: Оливковое Масло, Рис Отварной, Куриные Грудки (Запеченые), Салат Овощной, Globus Горошек Зеленый Консервированный. Abendessen: Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной со Сметаной, Картофельный Суп. Snacks/Sonstiges: Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Ленивые Вареники, Простоквашино Сметана 15%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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sashulik02's Gewichtsverlauf
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