Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2018
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70,4 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 52,09g | Eiw: 109,39g | Kohlh: 58,10g.
Frühstück: Брынза, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Mittagessen: Абрикосы, Киви, Простоквашино Творог 2%. Abendessen: Куриное Филе, Куриное Филе, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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